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Web-conférence | Planifier ses repas

35.00$

Web-conférence sur la planification des repas à écouter en ligne, à votre rythme.

Enregistrement de la web-conférence du 17 septembre 2018.

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Catégorie :

Description

Pour mieux manger avec un horaire chargé, voyons comment la planification peut nous y aider. Dans cette conférence, j’aborde l’importance d’une alimentation équilibrée pour avoir plus d’énergie au quotidien. Ensemble, voyons quelles stratégies peuvent être mises en place pour planifier les repas et réaliser une précieuse économie de temps. Je vous partage mes outils et des recettes exclusives rapides à préparer.

Au programme :

 Des idées de recettes « express » pour dépanner
 Différentes stratégies de planification des repas
 Les essentiels à garder dans le garde-manger
 Les bases de la congélation
 Un planificateur de repas imprimable
 Ma liste de collations équilibrées … Et plus encore!

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