Guide pratique | S’initier au végétarisme
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PRIX DE LANCEMENT
Tous ce que vous avez besoin de savoir pour vous initier au végétarisme ce trouve dans ce guide pratique numérique.
Vous y trouverez :
- Des connaissances de base sur le végétarisme et le végétalisme
- Les besoins nutritionnels particuliers des végétariens
- Un exemple de menu végétalien avec les valeurs nutritives
- Les différentes protéines végétales et comment les cuisiner
- Un tableau pour la cuisson des légumineuses
- Un répertoire des meilleures recettes végétariennes du blogue
- Deux recettes exclusives
