Biscuits à l’avoine et aux brisures de chocolat
J'adore faire des biscuits et ceux-là sont encore meilleurs lorsqu'ils sont fraichement sortis du four. Personne ne se doutera que des haricots blancs se sont glissés dans la recette. Un petit plus...
Pancakes protéinées
Es-tu plus du type crêpes ou pancakes? Je t'avoue que moi, ça dépend des jours. Une chose est certaine, ma recette de pancakes protéinées n'a rien à voir avec la version traditionnelle...
Bol de smoothie
On me demande souvent si c'est correct de prendre juste un smoothie pour déjeuner. En fait, ça dépend de ce que tu mets dedans. Déjà, on sait que les aliments à boire...
Boules choco-dattes
Quoi de meilleur que le chocolat ? Cette recette saura assurément combler vos envies! Ces boules d'énergie sont délicieuses, en plus d'être riches en fibres alimentaires. Ça en fait une bonne idée de...
Brownies aux haricots noirs
Voici comment incorporer les légumineuses à un classique chocolaté : les brownies aux haricots noirs. Ça passera presque inaperçu promis. L’ajout de légumineuses améliore la valeur nutritive des brownies en y ajoutant...
