Bien manger sans se priver
Parce que je suis nutritionniste, certaines personnes peuvent supposer que je mange à la perfection. J’entends parfois « ça doit être facile pour toi, tu sais exactement quoi manger pour être mince...
30/10/2020
Bouger pour prendre soin de soi
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27/02/2020
Le super pouvoir des enfants
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10/12/2019
Ces commentaires dont on devrait se passer…
Il y a des jours où j’ai l’impression qu’on parle du poids des gens comme de la plu
Pourquoi les régimes ne fonctionnent-ils pas?
Le 1er avril 2016, je partageais cet article que j’avais alors intitulé « Perdez vos kilos en trop en seulement 1 semaine ». Faire la promotion d’un régime miracle, un poisson d’avril...