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Que ce soit par la consultation privée, l’animation d’ateliers, de conférences, la rédaction d’articles, je mets mon savoir, ma passion et mon expertise à votre service.
Nouveautés sur le blogue
Voyez mes articles et chroniques sur l'alimentation et la nutrition
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Gourmande (et fière de l’être)
Je me suis toujours décrite comme une nutritionniste gourmande. Gourmande parce que je suis toujours plus emballée d’aller à une soir
30.10.2019 -
Comment prendre plaisir à planifier ses repas ?
Planifier ses repas, c’est LE sujet qui revient à la une à ce temps-ci de l’année. Avec le travail, l’entrainement, les loisirs e
17.8.2019 -
Quatre bonnes raisons de manger local
Je ne me suis pas toujours soucié de la provenance de mes aliments. Il y a quelques années, avec mon petit budget d’étudiante, j&
19.6.2019
Cuisiner plus pour manger mieux
Des recettes simples et savoureuses pour vous inspirer à bien manger
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Biscuits moelleux double chocolat
Ces délices au chocolat disparaîtront à la vitesse de l’éclair aussitôt sortis du four. C’est avec un restant de haricots
05.10.2019 -
Ratatouille
Lorsqu’on mange selon les récoltes saisonnières, les mois d’août, de septembre et d’octobre sont synonymes d’ab
18.8.2019 -
Salade d’haricots noirs à la mangue
Pour un repas nutritif et sans cuisson, cette salade repas festive est parfaite pour les soupers de semaine ou pour les repas-partage entr
29.7.2019
Votre nutritionniste à Québec
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Consultation en nutrition
Un gage de qualité
Les diététistes-nutritionnistes sont les seuls professionnels de la santé reconnus dans le domaine de la nutrition. L’appartenance à un ordre professionnel garantit des compétences à jour et des services de qualité.
