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Que ce soit par la consultation privée, l’animation d’ateliers, de conférences, la rédaction d’articles, je mets mon savoir, ma passion et mon expertise à votre service.
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Voyez mes articles et chroniques sur l'alimentation et la nutrition
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Le super pouvoir des enfants
Chaque jour, des gens viennent me voir dans l’espoir de savoir quoi manger et en quelle quantité. Est-ce que mes portions sont trop gro...
27.2.2020 -
Ces commentaires dont on devrait se passer…
Il y a des jours où j’ai l’impression qu’on parle du poids des gens comme de la pluie et du beau temps. On glorifie la minceur comm...
10.12.2019 -
Gourmande (et fière de l’être)
Je me suis toujours décrite comme une nutritionniste gourmande. Gourmande parce que je suis toujours plus emballée d’aller à une soir...
30.10.2019
Cuisiner plus pour manger mieux
Des recettes simples et savoureuses pour vous inspirer à bien manger
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Pommes de terre au four
Savais-tu que même si on parle communément de patates, il s’agit plutôt de pommes de terre ? Le terme patate fait plutôt référ...
22.5.2020 -
Fromage en grains pané
Cette recette là est presque trop simple, mais je suis certaine que tu vas l’adorer quand même. Parfois, ce qu’il faut, c&rs...
21.5.2020 -
Quiche aux épinards, champignons et asperges
Je trouve ça vraiment pratique de cuisiner des quiches. C’est simple, délicieux et ça permet de passer les restes de légumes qui...
03.5.2020
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